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军训生活中同学们应注意的几个事项

[日期:2012-08-25]   来源:  作者:   阅读:[字体: ]
白天还是有点热,所以必要的防暑药品记的务必带上。医务室和个连队也会有的,个人推荐自己带藿香正气水。
还有要带金嗓子,喊口号对喉咙不好。
注意补充水分,以运动饮料和茶水,盐水最佳,不要拼命喝白开水,当心水质性中毒。
军训后体力消耗极大,这个时候不要亏待自己,多吃一些肉类、蛋类。同时注意补充维生素。
军训期间较劳累,应合理安排作息时间以保证足够的睡眠。
迷彩服里面最好再披一件棉制背心,吸汗性好,否则你的迷彩服背部很快会晒出盐的。
袜子也以棉制运动袜为最佳,鞋子里面最好垫一块软鞋垫,这样脚后跟舒服一点。
在训练当中,实在坚持不了及时给教官打报告,身体还是最重要的。
相遇是缘,相识是份。同甘共苦是大家美好友谊的见证。愿同学们互帮互助,共同进步,度过一个美好而难忘的军训生活。

 

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